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行走的力量发布系列VLOG 陈坤:项目是我的宝藏库

2019-11-25 11:30:00| |查看: 2376

[摘要] 近日,心灵建设公益项目“行走的力量”发布系列vlog,记录了发起人陈坤、有心同行者倪妮、随行心理老师、瑜伽老师以及面向大众招募的20位不同经历的行者们,在今年八月于平均海拔4300m的川藏线同行6天5

近日,精神建设公益项目“行走力量(Power to Walk)”系列vlog,记录了今年8月创始人陈坤、有心同事倪妮、陪同心理老师、瑜伽老师和20名不同经历的步行者在平均海拔4300米的川藏线上进行的6天5夜行走。

自发布以来,这是九年来首次以vlog的形式记录和共享。“行走力量”希望向公众展示更多以直观和温暖的方式行走的细节。除了记录参与者真实的行走状态和当前的感受,vlog还揭示了奇怪的行走生活,如野外三餐和上厕所。

走了九年路后,陈坤说他处于最佳状态。

自2011年推出以来,今年是“行走力量”的第九年。主办方陈坤在会上谈到了动力,说很多事情都是命运,都是自然驱动的。在过去的九年里,他和这个项目一直在不断成长和改进。最大的变化是更加放松:当然,我不会再像第一年的“绿眼”青少年那样——“我必须做好”,也不必拉那些不想参与其中的人。我仍然非常放松,不激进,热情和灵活,但我仍然用我的第一颗心继续前进。明年可以做,继续做,明年不能做,我没有辜负谁。这是我最大的进步。你在最好的时候遇见了陈坤。

每年离开城市一次已经成为陈坤每年集中思考的时间。他直言不讳地说,这个项目是他的宝库:"行走的力量"带来了一种对现有生活的回避,从熟悉的环境、城市和空气到完全没有信号的地方,与一群陌生人在一起。离开可能会让你对自己的生活有所思考,并观察自己。目前,许多孩子诚实的话直接打动了人们,而许多成年人就像被钓上来的快死的鱼。随着他们越来越老越来越胖,离开也能帮助我们保持童心。

至于2019年项目的主题“看清你自己”,陈坤认为“看清”的过程实际上给了自己一个新的坐标——此时此刻我们到底是什么?“原来真正的自我在我们心中,不是‘变成’,而是‘学习’,只要我们观察和发现它。只有当你清楚地观察到你当前的状态,你才能追求更好的自我。”

走了十天之后,一起吃饭、一起生活的步行者对陈坤也有了更深的了解。有些人认为他是一个真正在云中漫步的人。有些人对他分享的“永远不要迷失自己或扰乱他人的心”印象深刻。当他提醒人们时,有些人想要像他一样温暖和强大。

倪楚楚试着走路来谈论浓缩的生活状态,所有的步行者都体会到了自己的行走经历。

从学步车招募期间填写申请表、在线分享“二十一个”到自我分析,再到八月份参加川藏之旅,心甘情愿的同事倪妮与所有学步车一起成功走过了全程,成为九年来第一位以“行走力量”行走全程的女艺术家。

谈到参与散步的原因,倪妮说他热爱自然,喜欢安静,也就是做自己喜欢的事情,感觉舒服。此外,在她之前与陈坤的合作中,她说她已经清楚地感受到内在力量对个人成长的重要性:今年的项目提倡通过情感来看待自己。“主题一发布,我就非常感兴趣,觉得是时候开始了。几天简单的生活让倪妮感到轻松愉快。在她看来,“行走的力量”是生活的浓缩状态:不是所有的时间都很平坦,也不是所有的时间都像爬山一样让你感到身心疲惫和痛苦。生活是来去之间的平衡。

今年,瑜伽老师和心理老师也被邀请参加这个项目。从出发前到步行期间和步行回城市后,他们用自己的专长陪伴每个人,并分享一些感觉自己和感受现在的方式。瑜伽老师孙辉认为瑜伽和散步是一样的,都是通过体育锻炼进入心脏的。心理老师张志彬希望陪每个人去感受真实而多元的自我——最初的样子是什么?一个人在不同的情况下有非常丰富的面孔。我希望每个人都可以让自己不受那些“必须”、“应该”、“你是这样的”和“你只能是这样的”的限制,但是有机会在不同的情况下展示他们不同的面孔。

从960,000多名申请者中挑选的20名有不同经历的步行者也在这次安静的行走中探索了他们真正的自我。于丹音说,他一直非常关心自己的个人形象和别人的意见。在一周的野蛮生活中,他发现他的朋友们不会因为他外在暴露的缺点而离开他。黄玉媛一直想成为她的学习和生活中的第一个。当她走路时,她意识到自己的体力有限,并不是每个人都适合短跑。她以自己的速度慢慢坚持。我原谅了自己。经常责怪自己浪费时间的史玉龙,有一天突然在平坦的路上意识到,只要他感到舒适,一切都是有价值和有意义的,舒适快乐的生活比任何事情都重要。左立说,在“行走”把他带出原始世界后,他突然发现——事实上,手机和互联网对我来说真的不重要,最重要的是我周围的人...

通过走路,我可以看到我是什么,并找到一种与我的心灵相处的方式,正如这个项目在今年启动时所倡导的:不是做一个更好的自己,而是做一个更好的自己。

据悉,2019年度“行走力量”分享展将于年底举行,届时官方纪录片也将正式发布。更多关于城市活动和项目的信息可以关注官方微博“行走的力量多哥”的微信号

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